Articole, informatii utile

Gutuia – fructul toamnei

Toamna ne ofera bucuroasa, an de an, roadele ei. Printre ele, gutuia detine un loc important. La varsta prescolara, consumul de gutuie asigura copilului o sursa importanta de vitamine. Cum putem profita de ea?

Beneficiile gutuii:

Acum cand incepe gradinita, iar riscul de viroze este crescut, gutuia ajuta la intarirea organismului. Ea mareste pofta de mancare si ajuta in cazul infectiilor respiratorii si a diareei. Poate fi preparata sub forma de decoct. Astfel, se fierb cateva bucati de gutuie in 250 ml apa timp de 5 minute, dupa care se consuma caldut.

De asemeni, gutuia poate folosi in cazul anemiei. Folosita la macerat cu scoruse, gutuia asigura necesarul de fier, daca se consuma zilnic pentru o perioada de macar doua saptamani.

Gutuia poate fi consumata ca atare sau sub forma de gem, peltea, sirop. Infuzia preparata din coaja gutuiului este benefica pentru tratarea ulcerului. In Spania, marmelada este servita alaturi de branzeturi, fiind considerata un deliciu sanatos pentru intreaga familie. In fapt, cuvantul „marmelada” provine de la portughezul „marmeloi”, care inseamna gutuie. In medicina alternartiva, consumul de gutuie este recomandat pentru efectele sale astringente, antiinflamatorii, analgezice, antispasmodice, emoliente, digestive, diuretice, expectorante si fortifiante.

Gutuia poate fi folosita si la spalatul dintilor. Cu fructul se pot freca dintii, cu sucul se poate clati. Totodata, gargara cu suc de gutuie ajuta la tratarea inflamatiilor gatului, a afectiunilor gingivale, a ulcerului bucal.

In primul rand, recomandarea de a consuma gutui merge catre copii. Ei au nevoie de natura si roadele ei pentru a putea fi intariti in mod natural. Toamna a sosit, ei incep gradinita, contactul cu persoane racite, riscul de imbolnavire e mai mare – asadar, ne ramen sa profitam de natura si sa le oferim lor ce e mai bun din ea, pentru a le intari organismul.

Povestea gutuii:

Despre gutuie si beneficiile ei stim inca din Antichitate in anul 600 i.H., cand era considerat in Grecia Antica, fructul preferat de Afrodita. Provine, ca origine, din Caucaz. Obiceiurile vremii erau ca, tinerilor casatoriti sa li se arunce bucati de gutui in trasura cu care porneau la drum. Ajunsa acasa, femeia gusta din gutuia facuta cadou de sotul ei. Exista convingerea ca, daca mananca mai multe gutui, va avea copii inteligenti si descurcareti. La fel, inca din vechi timpuri, gutuia era folosita pentru calitatile sale. Medicii tibetani o foloseau la tratarea bolilor de urechi, cei din Orientul Apropiat in cazul problemelor tubului digestiv si intestinal, in cazul diareei si hemoragiilor.

Gutuia este compusa din provitamina A, vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, Ca, fosfor, fier, sodiu, potasiu. Nu doar ca fortifica organismul, dar intareste si psihicul avand un efect calmant, entuziast.

Articol oferit de revista gratuita pentru parinti Kids Shop
www.kids-shop.ro

Recomandati aceasta pagina:
Ada Kindergarten & School Gradinita Magica Scoala si Gradinita Spectrum Pedagogia Montessori | Fundatia Monetssori Romania Gradinita Particulara Tic Pitic Scoala Pro Ingenuo Young Academics, after school Sector 1, after school zona Domenii, scoala de vara sector 1, activitati pentru copii sector 1 Gradinita Palatul Copiilor Gradinita Capsunica Gradinita Yannis-Yasmine Fastrackids Gradinita si Cresa Sfantul Nicolae - Vis de copil! Smart Bistro Gradinita Rainbow Kids Teatrul de Magie Baby Boom Show Educatoare Waldorf Sud-Est Romania Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita Adnan Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Cresa & Gradinita Busy Bees Academy David Center - Kindergarten & Afterschool Gradinita Kids First Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Cresa Bubu Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita Smart Kinder Villa Scoala Internationala CLAS Gradinita Little Princess Gradinita TinkerBell Gradinita Vise Bekid Aniversaria.ro Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Bio-Curatenie.com - Curatenie Prahova, Buzau, Ilfov si Bucuresti ENGLISH & DEUTSCH CENTER - centrul de limbi straine pentru copii si adulti Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Podul lui Sfredelus Scoala Primara Iepurasul Bocanila Cazare all inclusive in Jupiter, la hotel Tismana Gradinita My Universe After School ~ Cei Trei Muschetari Pensiunea Bonsai din Busteni ~ Restaurant & Pensiune Ferma Club - Cazare la Munte aproape de Bucuresti - 20 min Sinaia Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Kindi Center Gradinita Lumea Copiilor Gymboland Gradinita & AfterSchool Castelino Baby Gradinita Explore 100 Scoala Primara SEB Gradinita Children's Joy Kindertr�ume - Predare in limba germana intesiv Bounty Fair Gradinita The Little Artist Gradinita Wonderland Gradinita Pro Kinder Decorativ-Art.ro - stikere decorative Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro