Articole, informatii utile

Gutuia – fructul toamnei

Toamna ne ofera bucuroasa, an de an, roadele ei. Printre ele, gutuia detine un loc important. La varsta prescolara, consumul de gutuie asigura copilului o sursa importanta de vitamine. Cum putem profita de ea?

Beneficiile gutuii:

Acum cand incepe gradinita, iar riscul de viroze este crescut, gutuia ajuta la intarirea organismului. Ea mareste pofta de mancare si ajuta in cazul infectiilor respiratorii si a diareei. Poate fi preparata sub forma de decoct. Astfel, se fierb cateva bucati de gutuie in 250 ml apa timp de 5 minute, dupa care se consuma caldut.

De asemeni, gutuia poate folosi in cazul anemiei. Folosita la macerat cu scoruse, gutuia asigura necesarul de fier, daca se consuma zilnic pentru o perioada de macar doua saptamani.

Gutuia poate fi consumata ca atare sau sub forma de gem, peltea, sirop. Infuzia preparata din coaja gutuiului este benefica pentru tratarea ulcerului. In Spania, marmelada este servita alaturi de branzeturi, fiind considerata un deliciu sanatos pentru intreaga familie. In fapt, cuvantul „marmelada” provine de la portughezul „marmeloi”, care inseamna gutuie. In medicina alternartiva, consumul de gutuie este recomandat pentru efectele sale astringente, antiinflamatorii, analgezice, antispasmodice, emoliente, digestive, diuretice, expectorante si fortifiante.

Gutuia poate fi folosita si la spalatul dintilor. Cu fructul se pot freca dintii, cu sucul se poate clati. Totodata, gargara cu suc de gutuie ajuta la tratarea inflamatiilor gatului, a afectiunilor gingivale, a ulcerului bucal.

In primul rand, recomandarea de a consuma gutui merge catre copii. Ei au nevoie de natura si roadele ei pentru a putea fi intariti in mod natural. Toamna a sosit, ei incep gradinita, contactul cu persoane racite, riscul de imbolnavire e mai mare – asadar, ne ramen sa profitam de natura si sa le oferim lor ce e mai bun din ea, pentru a le intari organismul.

Povestea gutuii:

Despre gutuie si beneficiile ei stim inca din Antichitate in anul 600 i.H., cand era considerat in Grecia Antica, fructul preferat de Afrodita. Provine, ca origine, din Caucaz. Obiceiurile vremii erau ca, tinerilor casatoriti sa li se arunce bucati de gutui in trasura cu care porneau la drum. Ajunsa acasa, femeia gusta din gutuia facuta cadou de sotul ei. Exista convingerea ca, daca mananca mai multe gutui, va avea copii inteligenti si descurcareti. La fel, inca din vechi timpuri, gutuia era folosita pentru calitatile sale. Medicii tibetani o foloseau la tratarea bolilor de urechi, cei din Orientul Apropiat in cazul problemelor tubului digestiv si intestinal, in cazul diareei si hemoragiilor.

Gutuia este compusa din provitamina A, vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, Ca, fosfor, fier, sodiu, potasiu. Nu doar ca fortifica organismul, dar intareste si psihicul avand un efect calmant, entuziast.

Articol oferit de revista gratuita pentru parinti Kids Shop
www.kids-shop.ro

Recomandati aceasta pagina:
Gradinita Particulara & Cresa & After-School Schnuffelgarten Gradinita Magica Scoala si Gradinita Spectrum Omfal Educational - jocuri educative & materiale didactice & birotica si rechizite EduArtelier - Ateliere de vacanta polivalente Scoala Pro Ingenuo Gradinita Capsunica Click aici pentru detalii despre PUBLICITATE pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Click aici pentru detalii despre PUBLICITATE pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Cresa & Gradinita Busy Bees Academy Nomiland.ro - magazin pentru copii si gradinite Gradinita si Cresa cu program prelungit Mini Me Brit Camp Smart Bistro Gradinita Rainbow Kids AlexMobilier ~ Mobilier de uz didactic | Mobilier scolar | Mobilier gradinita | Mobilier birou | Banci | Dulapuri Vestiare Sedinte foto copii si familie in Bucuresti Gradinita Rita Veverita Gennie Us Center - Excelenta in domeniul invatarii si evaluarii limbii engleze Gradinita Adnan Gradinita Zori de zi Gradinita Iuladi Kids - zona Mihai Bravu, gradinita Dristor David Center - Kindergarten & Afterschool cursuri germana pentru cei mici - Kinder Kultur Haus Cursuri limba Engleza Otopeni Click aici pentru detalii despre PUBLICITATE pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita & Scoala Happy Planet Kids Gradinita Teddybar Gradinita CasutacuPitici Gradinita Happy Tree Gradinita Rasarit Gradinita Elite Gradinita Diandra Gradinita Paradisul Copiilor Corbeanca Gradinita & Scoala Anastasya Corbeanca Gradinita Kluge Kinder Gradinita Tom Sawyer Sana-Food-Catering After School Adeland Gradinita & Scoala Casa Montessori Gradinita & Cresa Little Princess Gradinita Dorothy Gradinita Bambi Gradinita Veverita Jucausa Gradinitele Arc-en-Ciel - acreditate de M.E.N. - asociate UNESCO Click aici pentru detalii despre PUBLICITATE pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Kids-Taxi - transport pentru copii, catre scoala si casa Gradinita Rose Garden Kids Click aici pentru detalii despre PUBLICITATE pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita & After-School Arlechino & Friends Gradinita Prichindel INTERNATIONAL LEARNING AND SKILLS COUNCIL British-Football-School Click aici pentru detalii despre PUBLICITATE pe site-ul GradiniteBucuresti.ro CLAS International School Gradinita TinkerBell Gradinita Dora Gradinita Era Kinderland - predare in limba germana Gradinita Wonderland After School ~ Cei Trei Muschetari Gradinita Compania Mica Gradinita Planeta Copiilor Gradinita Lumea Copiilor Click aici pentru detalii despre PUBLICITATE pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita Children's Joy Gradinita Zambete Colorate Bekid Vila Evergreen - PREDEAL - destinatia ideala la Munte pentru Familii cu Copii Click aici pentru detalii despre PUBLICITATE pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Ferma Club - Cazare la Munte aproape de Bucuresti - 20 min Sinaia Pensiunea Bonsai din Busteni ~ Restaurant & Pensiune Pick Me Academy British International School Mancare Arabeasca gatita doar la comanda: Comanzi AZI - Mananci MAINE ! After School - Alice si Taramul Fermecat Gradinita & After School - Diana Gradinita & Scoala King George Gradinita & After School - Pink-Lemon Gradinita & Cresa - Innababy Gradinita & After-School Happy Kids