Articole, informatii utile

Kale si Swiss Chard - Super-alimente pentru sanatatea ta!
Beneficii: Kale este o leguma verde extrem de bogata in nutrienti. Este considerata, pe buna dreptate, un “super-food”, datorita continutului mare de antioxidanti, nemaintalnit la alte legume.
Kale este delicios si usor sotat sau fiert la abur, metode care ii scot in evidenta savoarea unica, desi unele vitamine sunt distruse in procesul de gatire.
Intr-un smoothie, legumele crude isi pastreaza toate vitaminele care sunt absorbite mult mai rapid si mai eficient de organism.
Swiss Chard sau mangoldul este o ruda apropiata a sfeclei si din aceeasi familie cu spanacul si varza kale, si este o leguma de la care folosim frunzele, frumoase, crocante si gustoase.
Mangoldul e plin de antioxidanti si substante cu rol antiinflamator si de detoxifiere, avand in plus un efect important asupra reglarii concentratiei de zahar din sange.
Doar doua portii de mangold pe saptamana va asigura mare parte din vitaminele si mineralele de care aveti nevoie zilnic!
Retete cu Kale si Swiss Chard
- Smoothie de Kale
- Chipsuri de Kale
- Lasagna cu Mangold (Swiss Chard)
- Supa Crema cu Kale (sau cu Swiss Chard)
Gasiti descrierea acestor retete pe site-ul nostru la categoria Retete: legume-eco.ro/category/retete/
Puteti comanda kale si swiss chard de la Gradina Sociala AMURTEL!!
Faceti o comanda pana marti, in fiecare saptamana si aceasta va fi livrata la unul dintre punctele de primire din Bucuresti: Amzei 1, Strada Almas 16 Sector 1 (zona parcul Bazilescu), Str. Foisorului121 (zona Mihai Bravu)
Puteti comanda la: 0745.019.611; Poze si mai multe informatii despre gradina AMURTEL:
Website-ul gradinii / Facebook
Va asteptam!
Persoane de contact: Didi: 0744.565.252 / romania@amurtel.net / Florentina: 0723.005.553
Recomandati aceasta pagina:
Gradinita Particulara Tic Pitic Gradinita Magica Scoala si Gradinita Spectrum Pedagogia Montessori | Fundatia Monetssori Romania Fastrackids Scoala Pro Ingenuo Young Academics, after school Sector 1, after school zona Domenii, scoala de vara sector 1, activitati pentru copii sector 1 Gradinita Palatul Copiilor Gradinita Capsunica Gradinita Yannis-Yasmine Gradinita My Universe Gradinita si Cresa Sfantul Nicolae - Vis de copil! Smart Bistro Gradinita Rainbow Kids Teatrul de Magie Baby Boom Show Educatoare Waldorf Sud-Est Romania Gradinita Paradisul Copiilor Gradinita Adnan Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Cresa & Gradinita Busy Bees Academy David Center - Kindergarten & Afterschool Gradinita Kids First Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Cresa Bubu Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita Smart Kinder Villa Scoala Internationala CLAS Gradinita Little Princess Gradinita TinkerBell Gradinita Vise Bekid Aniversaria.ro Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Bio-Curatenie.com - Curatenie Prahova, Buzau, Ilfov si Bucuresti ENGLISH & DEUTSCH CENTER - centrul de limbi straine pentru copii si adulti Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Podul lui Sfredelus Scoala Primara Iepurasul Bocanila Cazare all inclusive in Jupiter, la hotel Tismana Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro After School ~ Cei Trei Muschetari Pensiunea Bonsai din Busteni ~ Restaurant & Pensiune Ferma Club - Cazare la Munte aproape de Bucuresti - 20 min Sinaia Gradinita Compania Mica Kindi Center Gradinita Lumea Copiilor Gymboland Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita Explore 100 Scoala Primara SEB Gradinita Children's Joy Kindertr�ume - Predare in limba germana intesiv Bounty Fair Gradinita The Little Artist Gradinita Wonderland Gradinita Pro Kinder Decorativ-Art.ro - stikere decorative Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro