Articole, informatii utile

Importanta sportului in randul copiilor

„Mens sana in corpore sano!”

Conform proverbului latin, sportul si exercitiile fizice sunt principalele mijloace prin care corpul se dezvolta armonios, respectand in acest fel, liniile unei vieti sanatoase. Acest lucru este extrem de important pentru dezvoltarea psiho-sociala a copilului. Aspectul fizic este un punct de plecare foarte important si in construirea imaginii de sine. Starea de sanatate se cultiva foarte mult prin sport. Sportul imbunatateste calitatea vietii acestora si ii disciplineaza inca de la varste fragede. In opinia mea, sanatatea si dezvoltarea fizica armonioasa constituie premise importante ale calitatilor, capacitatilor si trasaturilor de caracter ale copiiilor. Influentarea favorabila a starii de sanatate, sporirea capacitatii de efort a organismului prin exersarea functiilor vitale si de adaptare la mediul inconjurator, precum si formarea deprinderilor de igiena individuala si colectiva, constituie motivele fundamentale ale societatii si valorii educatiei fizice. Ceea ce doresc sa subliniez, este ca sportul, are si sarcina de a contribui la dezvoltarea si formarea acelorasi trasaturi si componente ale personalitatii pe care le vizeaza si procesul de educatie.

Un alt punct important ,este ca miscarea si sportul organizat dezvolta capacitatile mentale, gandirea strategica si cea matematica. De exemplu, in timpul unui meci de baschet, copilul va fi nevoit sa decida intr-o fractiune de secunda cui ii va pasa mingea si locul in care trebuie sa ajunga pentru a o primi inapoi si a inscrie. La nivel tactic, copiii invata sa elaboreze strategii, iar din punct de vedere psihologic si mental - cum sa-si intareasca vointa, rabdarea si concentrarea, dar si cum sa-si controleze stresul, furia sau suferinta. De altfel, sportul transmite valori sociale sanatoase, precum corectitudinea, respectul, spiritul de echipa si toleranta. Un alt avantaj oferit de sport consta in faptul ca micutii pot socializa cu alti copii. Activitatea fizica desfasurata in mod organizat in cadrul unui grup sau club sportiv reprezinta cadrul in care copilul isi poate dezvolta abilitatile de comunicare si interactiune. Copilul va fi capabil sa stabileasca relatii, sa comunice cu alti copii, profesori si instructori, invatand comportamente specifice prin expunerea in grup si dobandind abilitati de adaptare si integrare in colectiv. Interactiunea cu alte persoane il ajuta pe copil sa se formeze pentru provocarile si experientele din viata de adult.

Acum, intrebarea de baza este: ”Care este cea mai indicata varsta pentru practicarea unui sport?” Varsta de 2- 3 ani este ideala pentru a-i deprinde pe cei mici cu anumite miscari, precum alergatul, aruncarea si prinderea mingii, saritul pe perne de aer, etc..Aceste lucruri nu se invata decat prin implicarea copilului in desfasurarea unui sport organizat, fie cu grupul, fie individual. Este foarte important ca in desfasurarea acestui sport sa existe o continuitate si o responsabilizare a copilului indiferent de factorii externi (vreme nefavorabila, concedii, usoare raceli, etc). Odata familiarizati cu principiile de baza ale unui sport, in functie de abilitatile pe care le-au dezvoltat, intre 4 si 12 ani, copiii pot practica: fotbal, volei, tenis, inot, hochei (pe role sau gheata), baschet sau patinaj .Trebuie, de asemenea, sa se tina cont de locatia in care se practica sportul respectiv, precum si de relatia care se leaga intre profesor si copil. In jurul varstei de la 6-7 ani, majoritatea copiilor dezvolta nivelul potrivit de aptitudini fizice si de atentie necesare pentru a asculta indicatiile si a invata regulile unui joc sportiv.
In concluzie, practicarea unui sport este foarte importanta pentru dezvoltarea si cresterea copilului, imbunatatindu-i sanatatea, atat sub aspectul fizic, cat si psihic.

Educatoare: Damian Alexandra - Gradinita lui David

Recomandati aceasta pagina:
Gradinita Particulara Tic Pitic Gradinita Magica Scoala si Gradinita Spectrum Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Clubul Copiilor Isteti Scoala Pro Ingenuo Mancare arabeasca gatita doar la comanda: Comanzi AZI - Mananci MAINE ! AfterSchool Palatul Copiilor Gradinita Capsunica Gradinita si AfterSchool Butterfly Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Smart Bistro Gradinita Rainbow Kids Teatrul de Magie Baby Boom Show Educatoare Waldorf Sud-Est Romania Nomiland.ro - magazin pentru copii si gradinite Gradinita Adnan Gradinita Zori de zi Cresa & Gradinita Busy Bees Academy David Center - Kindergarten & Afterschool Gradinita Kids First cursuri germana pentru cei mici - Kinder Kultur Haus Elena Done - Psihoterapeut, psiholog clinician si trainer Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita Smart Kinder Villa Scoala Internationala CLAS Gradinita Little Princess Gradinita TinkerBell Gradinita Vise Bekid Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Gradinita Era Kinderland - predare in limba germana Bio-Curatenie.com - Curatenie Prahova, Buzau, Ilfov si Bucuresti Kids-Taxi - transport copii gradinita Gradinita & After School Prichindel, Sector 4 Podul lui Sfredelus Scoala Primara Iepurasul Bocanila Echipamente fitness Cazare all inclusive in Jupiter, la hotel Tismana Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Click aici pentru detalii despre publicitatea pe site-ul GradiniteBucuresti.ro Hotel Iaki, Hotel Mamaia, Hotel pe Plaja in Mamaia, sejur familii cu copii Gradinita Wonderland After School ~ Cei Trei Muschetari Pensiunea Bonsai din Busteni ~ Restaurant & Pensiune Ferma Club - Cazare la Munte aproape de Bucuresti - 20 min Sinaia Gradinita Compania Mica Gradinita Planeta Copiilor Gradinita Lumea Copiilor Gymboland Pensiunea Casa Boiereasca, Locul unde natura te inconjoara, Pensiune Moieciu Gradinita Explore 100 Scoala Primara SEB Gradinita Children's Joy Kindertraume - Predare in limba germana intesiv Gradinita GSP Micii Campioni �V gradinita cu profil sportiv Gradinita The Little Artist KidLet - Premium Outlet de haine pentru copii Gradinita Pro Kinder Decorativ-Art.ro - stikere decorative Gradinita Zambete Colorate Gradinita Rita Veverita Salina Bucuresti | SalRegia | Salina copii